גאגא אנשים / גאגא רקדנים

גאגא/אנשים מציעה למשתתפים מסגרת להתחבר אל גופם ואל הדמיון שלהם, לחוות תחושות ורגשות, לשפר את הגמישות ולחוות את ההנאה בתנועה בסביבה מזמינה ומאפשרת. גאגא תורמת לבריאות הגוף והנפש ומאפשרת גישה לכל היכולות שלנו. היא מפתחת מודעות לתחושות, מסייעת לחיזוק הגוף וריפויו, תורמת לזריזות ולכוח המתפרץ, מעצימה חיוניות וערנות, משחררת מתחים ומאפשרת נוכחות איכותית. בגאגא/אנשים אין צורך בניסיון קודם, המשתתפים מודרכים באמצעות שימוש בסדרת הנחיות אשר בנויות נדבך על נדבך ויוצרות רצף תנועתי. כל משתתפי השיעור מתנסים בחקירה פעילה של ההנחיות שניתנו, תוך שהם מגלים כיצד ניתן לפרש באופן סובייקטיבי את המידע הניתן ולבצע את ההנחיה בהלימה לתחושותיהם ולפרשנותם האישית.

פרטים על השיעור
שיעורי גאגא/אנשים פתוחים לאנשים מגיל 16 ומעלה, אין צורך בניסיון קודם במחול או בתנועה.
המשתתפים צריכים לבוא בבגדים נוחים, ולהתכונן לרקוד יחפים או עם גרביים.
שיעורי גאגא/אנשים נמשכים כשעה.