סדנא בנושא יצירה הנותן כלים מעשיים למצוא חומרים תנועתיים אישיים. דרך שימוש בטכניקות אימפרוביזציה שונות, ניתן לפתוח דלתות רבות לדמיון וליצירתיות של כל אחד. הסדנא נשענת על מיידיות התגובה ועל השימוש באינסטינקטים ובאינטואיציה שלנו. הסדנא יכולה להיות מפגש בודד או סידרה של כארבעה מפגשים המובילים כל תלמיד אל ריקוד אישי קצר.